今朝も気温は26度ほどだが 蝉時雨が 鳥さん達の声をかき消す朝 早寝出来ていたが 睡魔きつ過ぎて頭が朦朧とし 重力感違う 昨夕は 抜けそうな腰痛と 尾骶骨痛で入浴時が辛かった 持病は無いが 昨夜寝る前のエクササイズ中は 肛門痛が有った！ 中部？ロシア？…