立待月が高度のわりに赤い エアロゾル濃い目と感じられる 夜明け前の空気 洗濯機の柔軟剤入れは 満タンが続いている ここのところの みぞおちの嫌な脈打ちは 常時続き圧も強い関東体感 胸部の圧と胸痛 肩甲骨、肋骨も痛く 東北やユーラシア体感 左足親指や …

昨日は 長女の誕生日で 朝から慌ただしく 携帯を見ると 1万5千歩は歩いていた 息苦しさや 上半身の圧や痛みが 外出先でもきつかった(関東以北？) 初ちょうちょうを見た 夕刻からは 左耳圧が強く 寝る時に 肩甲骨間が痛過ぎて 姫川さんでずっと寝ながら指圧し…