2019-09-02から1日間の記事一覧
昨日買い出しに出かけた時から 右膝が痛く 階段昇り降りやトイレなども困難 本来なら 休めておくのが正解かも知れないが 自分は 敢えて 自分にしては忙しい月曜日に いきなり ウォーキングを再開した! すると体感なのか? 右膝をかばっているせいか 右足裏…
昨日買い出しに出かけた時から 右膝が痛く 階段昇り降りやトイレなども困難 本来なら 休めておくのが正解かも知れないが 自分は 敢えて 自分にしては忙しい月曜日に いきなり ウォーキングを再開した! すると体感なのか? 右膝をかばっているせいか 右足裏…